虾皮炒西葫芦
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- 咸鲜味
- 新手尝试
虾皮炒西葫芦营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
虾皮炒西葫芦的食材2人份
- 西葫芦150g
- 虾皮50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 元贞糖适量
- 酱油适量
虾皮炒西葫芦的做法
1
西葫芦切片
2
准备虾皮
3
在锅中倒少许油
4
放入西葫芦
5
加少许糖
6
加少许酱油
7
加少许盐
8
翻炒西葫芦，把调料炒均匀
9
放入虾皮
10
大火再翻炒2分钟后，即可出锅