焦糖布丁
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
焦糖布丁
焦糖布丁营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
焦糖布丁的食材2人份
- 热牛奶250毫升
- 鸡蛋1个
- 白砂糖45克
- 黄油适量
- 焦糖适量
焦糖布丁的做法
1
白砂糖加热牛奶搅拌
2
鸡蛋黄打散
3
分次将牛奶倒入蛋液并搅拌均匀
4
将黄油均匀涂满容器
5
将焦糖均匀铺在杯底
6
搅拌好的溶液过筛加入
7
包上保鲜膜炸出几个透气孔上锅蒸制10分钟
成品图
