糖渍洛神花
- 糖蘸
- 甜味
- 新手尝试
糖渍洛神花营养建议
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含糖量 7.14克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
糖渍洛神花的食材2人份
- 玫瑰茄粉250g
- 白糖适量
糖渍洛神花的做法
1
把洛神花洗净，切开花的底部，顶出果核
2
将花瓣撕成小片，放入大约50-60度的热水中泡1分钟左右取出
3
沥干水分
4
消毒玻璃瓶
5
在瓶底放入一层白糖，放入一层花瓣，再放一层白糖...直到装满玻璃瓶
6
拧紧瓶盖，放入冰箱约两周后糖就完全融化了，就可以随时取出少许糖渍花瓣冲水饮用了