蟹味菇炒肉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
只能说菌菇种类太多了，查了挺久，才知道这个叫蟹味菇，跟海鲜菇貌似长得很像，但是味道比海鲜菇好吃，炒肉棒棒哒
蟹味菇炒肉营养建议
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含糖量 0.7克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蟹味菇炒肉的食材2人份
- 蟹味菇1把
- 肉片一碗
- 精盐适量
- 酱油适量
- 无无
蟹味菇炒肉的做法
1
蟹味菇的样子，经常买，就是不知是什么学名
2
热油，倒入蟹味菇翻炒
3
加入适量盐翻炒均匀，无需放水，盐一放菇就出水了
4
加入酱油翻炒
5
加入肉片，快速翻炒均匀
6
加点大蒜，继续翻炒
7
可以出锅了
成品图
