蟹味菇炒肉
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
蟹味菇能开胃健脾，润肠通便，增强免疫，不妨经常吃一些哦，和五花肉一起炒是最简单的做法，借着五花肉的油脂，也能更大程度地释放其鲜美的味道～
蟹味菇炒肉营养建议
-
含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
蟹味菇炒肉的食材2人份
- 蟹味菇250克
- 五花肉80克
- 植物油1勺
- 大葱1段
- 料酒1勺
- 生抽1勺
- 味精1/3匙
蟹味菇炒肉的做法
1
蟹味菇择洗干净
2
放入烧开的水中焯水1分钟后捞出过凉一次备用
3
五花肉去皮切片
4
锅中加入植物油，放入葱花炒香
5
放入五花肉大火翻炒至变色
6
放入料酒，生抽炒匀
7
放入蟹味菇和味精，快速炒匀即可
成品图
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