鸡骨草排骨汤
- 煲
- 家常味
- <60分钟
- 初级入门
最近冒出好几颗痘痘，听说鸡骨草清热解毒，就去药店买来试试吧
鸡骨草排骨汤营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡骨草排骨汤的食材2人份
- 鸡骨草50克
- 排骨一人份
- 胡萝卜一根
- 响螺片一小片
- 盐适量
鸡骨草排骨汤的做法
1
响螺片选小片的，加热水泡软，切小块备用
2
胡萝卜洗净去皮切片
3
鸡骨草洗干净后放入煲汤砂袋里
4
排骨焯水后捞出，全部放进锅里煮
成品图
鸡骨草排骨汤的烹饪技巧
药店买鸡骨草的时候可以顺便买煲汤砂袋，怕苦的朋友可以加入几颗蜜枣