快手小食，娃超爱的烤鸡翅，轻松无油烟
- 微波
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
霖大想吃烤鸡翅，腌鸡翅ok，0难度。关键怎么烤？懒得刷烤箱，油会飞溅；不想用平底锅，油烟超大！还是试试新方法，0难度无油烟，十分钟搞定！
快手小食，娃超爱的烤鸡翅，轻松无油烟营养建议
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含糖量 6.58克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
快手小食，娃超爱的烤鸡翅，轻松无油烟的食材2人份
- 鸡翅5只
- 盐 1勺
- 糖1勺
- 蚝油1勺
- 老抽1勺
- 葱段 一把
- 干辣椒3-4只
- 玉米油一点点
快手小食，娃超爱的烤鸡翅，轻松无油烟的做法
1
准备好材料。鸡翅清洗干净沥干水分备用。除了玉米油，其他材料都放入鸡翅中
2
拌匀
3
倒入密封袋中，排气密封冷藏腌制2小时以上，非常入味哦！
4
早餐机打开，单面刷上一点点玉米油，排上腌制好的鸡翅
5
扣好卡扣，放入微波炉转盘，高火100，叮5分钟
6
上色非常满意，用隔热手套取出，翻面，再叮5分钟。搞定！
7
出炉还滋滋冒油的鸡翅就烤好啦！
成品图
快手小食，娃超爱的烤鸡翅，轻松无油烟的烹饪技巧
注意：1、腌制一定要够时间，时间不够可以将鸡翅割口再腌制！
记得要翻面哦！