黑米虾稀饭
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
黑米虾稀饭营养建议
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含糖量 13.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑米虾稀饭的食材2人份
- 黑米适量
- 虾三只
- 盐适量
黑米虾稀饭的做法
1
把虾处理干净
2
姜切好，虾剁碎
3
黑米煮熟
4
加入虾姜煮熟，加盐出锅
成品图
