番茄海鲜菇
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
今天冰箱里就剩下一个西红柿和一包海鲜菇了， 那么就来一道茄汁海鲜菇吧， 做法很简单， 但我相信你做来吃也会赞不绝口， 味道好极了！
番茄海鲜菇营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄海鲜菇的食材2人份
- 番茄1个
- 海鲜菇100克
- 葱花15克
- 蒜15克
- 盐1.5克
番茄海鲜菇的做法
1
番茄去蒂，切丁备用
2
海鲜菇洗净切段，焯水后过凉水备用
3
起油锅爆香蒜末
4
倒入番茄丁，炒软，加入清水、海鲜菇，炒匀
5
加入盐，炒匀盛出
6
小贴士 1.喜欢甜口可以加一点糖调味
成品图
番茄海鲜菇的烹饪技巧
小贴士
喜欢甜口可以加一点糖调味