农家菜根
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
农家菜根
农家菜根营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
农家菜根的食材2人份
- 空心菜200克
- 野山椒20克
- 蒜12克
- 盐6克
- 鸡精3克
- 糖3克
农家菜根的做法
1
空心菜切段蒜切末野山椒切段
2
倒入调料抓匀腌制半个小时
3
菜籽油烧至8成热
4
腌制好的菜倒入锅中大火翻炒一分钟
成品图
