翅根炖土豆
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
翅根炖土豆
翅根炖土豆营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
翅根炖土豆的食材2人份
- 翅根适量
- 土豆适量
- 葱适量
- 姜适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 料酒适量
- 蚝油适量
- 白砂糖适量
- 花椒适量
- 八角适量
- 干辣椒适量
翅根炖土豆的做法
1
翅根提前浸泡，和土豆一起放入碗中
2
放入葱姜，生抽，老抽，料酒，蚝油，糖，花椒，八角，干辣椒
3
搅拌均匀，腌制20分钟
4
把腌制好的食材，放入电饭煲中，倒入剩余的腌料
5
倒入小半碗清水
6
电饭煲煮饭模式，20-30分钟
7
装盘前撒些葱花即可
成品图
