山药芝士条
- 炸
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
香浓芝士，软糯山药，甜美的滋味。
山药芝士条营养建议
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含糖量 38.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
山药芝士条的食材2人份
- 山药50克
- 澄粉50克
- 糯米粉100克
- 吉士粉5克
- 芝士30克
山药芝士条的做法
1
山药洗净，蒸熟后撕皮，压成泥
2
山药泥加吉士粉拌匀
3
加澄粉和糯米粉
4
分次加开水，和面团
5
准备芝士
6
面团切剂子，搓圆打窝包入芝士碎，向上收口
7
搓条
8
放入蛋液中滚一圈
9
沾上面包糠
10
平底锅倒油，放入芝士条小火煎炸
11
金黄色关火，起锅
12
装入盘中
成品图
山药芝士条的烹饪技巧
趁热吃味更美