凉拌西葫芦
- 拌
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
开胃下饭菜
凉拌西葫芦营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
凉拌西葫芦的食材2人份
- 西葫芦300克
- 香醋少许
- 生抽少许
- 麻油少许
- 蒜末少许
- 芹菜少许
- 鸡汁少许
凉拌西葫芦的做法
1
西葫芦切长条状
2
放入锅中焯5分钟左右
3
捞起放入大碗里
4
依次加入麻油，香醋，生抽，蒜末，芹菜，鸡汁
5
拌匀
6
很好吃的一款拌菜
7
哇哇哇
成品图
凉拌西葫芦的烹饪技巧
喜欢吃辣的可以放点辣椒