番茄香蕉饮
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
香甜可口又营养的果蔬汁来了
番茄香蕉饮营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄香蕉饮的食材2人份
- 香蕉2个
- 番茄1个
- 水300毫升
番茄香蕉饮的做法
1
准备好熟透的香蕉和番茄
2
香蕉剥皮，番茄开水烫过后剥皮
3
料理机中加入所有食材和水打汁即可
成品图
番茄香蕉饮的烹饪技巧
熟透的香蕉更甜，也没有涩味，不需加糖