奇异果酸奶饮
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
奇异果酸奶饮营养建议
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含糖量 6.86克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
奇异果酸奶饮的食材2人份
- 猕猴桃半个
- 南山益生菌酸奶200克
- 柠檬汁适量
奇异果酸奶饮的做法
1
猕猴桃切小块倒入搅拌容器
2
加酸奶及柠檬汁数滴在料理机里打架20秒即可.