荔枝薄荷冰
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
荔枝薄荷冰营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
荔枝薄荷冰的食材2人份
- 蒙牛南洋风情酸牛奶400g
- 薄荷适量
- 长寿深山野蜜1勺
荔枝薄荷冰的做法
1
准备好鲜荔枝
2
准备好鲜薄荷叶
3
薄荷叶洗净，剪碎；兑入沸水，浸泡20分钟；加入蜂蜜，送入冰箱冷冻
4
荔枝去壳
5
小心的去掉叶柄
6
用小刀沿着荔枝柄端划上一圈
7
取出荔枝核
8
完整的保留荔枝肉
9
冷冻好的薄荷冰倒在荔枝肉上即可食用