蒜蓉小龙虾
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
难得在市场看到卖新鲜小龙虾，一斤30也不知贵不贵，买了八只花了20大洋，做一盘不吃辣都能吃的蒜香小龙虾。
蒜蓉小龙虾营养建议
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含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒜蓉小龙虾的食材2人份
- 小龙虾适量
- 姜丝适量
- 蒜粒适量
- 豆瓣酱适量
- 食用油适量
蒜蓉小龙虾的做法
1
给小龙虾洗个澡，别偷懒，每一只都要雨露均沾噢！
2
锅里油烧热
3
放姜丝
4
蒜蓉倒入，炒至出香味再放洗好澡的小龙虾
5
大火爆炒
6
最后再加入豆瓣酱，翻炒一会即可出锅！
成品图
蒜蓉小龙虾的烹饪技巧
第一次没啥经验，感觉不太入味，下次试试倒半罐啤酒焗一下，估计刘完美了