牛奶桂花冻
- 煮
- 奶香味
- 新手尝试
牛奶桂花冻营养建议
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含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛奶桂花冻的食材2人份
- 荷兰乳牛乳酪牛奶500g
- 马铃薯丁(脱水)200g
- 糖桂花50g
- 鱼胶粉5g
牛奶桂花冻的做法
1
牛奶倒进锅里，加入土豆条，烧至沸腾
2
倒出牛奶液至碗里
3
加入适量的鱼胶粉用温水化开
4
在牛奶液碗里加入适量的糖桂花
5
然后再加入鱼胶粉
慢慢的拌一下，倒入合适的模具中，等稍冷却后放入冰箱保存三小时即可