简简单单也不失美味~~清炒丝瓜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
宝贝喜欢吃的菜
简简单单也不失美味~~清炒丝瓜营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简简单单也不失美味~~清炒丝瓜的食材2人份
- 丝瓜2条
- 油5克
- 盐2克
- 蚝油5克
- 姜10克
简简单单也不失美味~~清炒丝瓜的做法
1
准备丝瓜
2
去皮
3
切滚刀块
4
准备些姜末
5
热油锅
6
爆香姜末，加入丝瓜翻炒
7
加入盐和蚝油
8
炒至断生便可
成品图
简简单单也不失美味~~清炒丝瓜的烹饪技巧
丝瓜最好的口感是断生便可，炒久了就不好吃了