火腿肠番茄烧毛豆
- 烧
- 其它口味
- 新手尝试
火腿肠番茄烧毛豆营养建议
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含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火腿肠番茄烧毛豆的食材2人份
- 香肠100g
- 西红柿100g
- 毛豆300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
- 淀粉适量
火腿肠番茄烧毛豆的做法
1
准备好所有材料
2
锅中放油，油热后先放入毛豆
3
翻炒均匀后放入切好的番茄和火腿肠
4
翻炒均匀
5
接着加水开始烧
6
等到豆子都烧好了，放入盐，味精调味
7
最后勾芡即可