西红柿鸡蛋菠菜疙瘩汤（拌汤）
- 煮
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
又饿又懒的时候，这是最快的！又美味又简单！还可以吃饱！比心
西红柿鸡蛋菠菜疙瘩汤（拌汤）营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西红柿鸡蛋菠菜疙瘩汤（拌汤）的食材2人份
- 面粉多半碗
- 西红柿一个
- 鸡蛋两个
- 菠菜大的一颗，小的两三颗
- 花生油适量
- 花椒粉／鲜姜粉适量
- 白胡椒适量
- 香油少量
- 生抽两小勺
西红柿鸡蛋菠菜疙瘩汤（拌汤）的做法
1
菠菜切段
2
西红柿切块
3
锅里倒入少许花生油，把西红柿翻炒一下，放入粉状调料以及生抽，少许盐
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等到西红柿炒软出汤汁，就可以加水了！
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等锅烧开的时间可以拌面疙瘩了！
6
我的疙瘩比较碎，煮出来会比较浓稠一点，这是成品
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面疙瘩拌好，锅也开了，把它倒入锅中，记得慢一点，小心烫手！
8
再次烧开就放菠菜
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菠菜变软就可以加鸡蛋了，这时候小火就可以！大火鸡蛋容易老！
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鸡蛋倒入拿筷子搅拌一下就可以出锅了！
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是不是很简单，很容易完成！
成品图
西红柿鸡蛋菠菜疙瘩汤（拌汤）的烹饪技巧
加菠菜后记得尝一下咸淡，酌情加一点盐！