荸荠肉丸
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
荸荠肉丸
荸荠肉丸营养建议
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含糖量 5.18克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
荸荠肉丸的食材2人份
- 荸荠适量
- 肉馅适量
- 白糖 一勺
- 五香粉 12克
- 盐 10克
- 生抽 20克
- 淀粉30克
- 花椒粉 11克
- 香油 适量
荸荠肉丸的做法
1
荸荠削皮后搅碎与肉馅混合
2
倒入1勺盐 适量五香粉 花椒粉 香油 酱油
3
搅拌均匀 团成肉团 上蒸锅蒸熟
4
用蒸出的汁和少量水 做勾芡原汁 一勺白糖 盐 生抽 淀粉 水
5
倒入丸子上
6
完成
成品图
