虾皮营养汤
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- 新手尝试
虾皮营养汤营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾皮营养汤的食材2人份
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）20g
- 虾皮20g
- 小白菜520g
- 鸡蛋1个
- 调和油适量
- 食盐适量
虾皮营养汤的做法
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所有食材备好，虾皮和紫菜用清水冲一下，去浮灰
2
烧开水，按家里几个人喝汤的份量来烧
3
水烧开后，先下紫菜
4
再下虾皮
5
然后打鸡蛋花
6
最后，撒上嫩嫩的小青菜
7
稍稍在锅里用筷子划拔几下，加一点猪油和盐调叶
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美味的虾皮营养汤做成了