蜢子虾酱炒蛋
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
蜢子虾酱炒蛋营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蜢子虾酱炒蛋的食材2人份
- 鸡蛋50g
- 水10g
蜢子虾酱炒蛋的做法
1
鸡蛋2个，蜢子虾酱一小少；姜丝少许
2
将虾酱放入蛋液中用筷子拌匀，加少许水搅拌好
3
热锅热油爆香姜丝和辣椒丝
4
慢慢倒入虾酱蛋液，待其凝固后再翻炒
5
用铲子炒熟即可