烤茄子
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
烤箱自制烤茄子，简单易做
烤茄子营养建议
-
含糖量 3.99克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤茄子的食材2人份
- 茄子2根
- 蒜1颗
- 葱2根
- 鸡精1勺
- 盐1勺
- 醋1勺
- 蚝油1勺
烤茄子的做法
1
做好调味汁，小葱切葱花
2
茄子对半切开，划小口
3
调味料混合葱花，抹上茄子，烤箱预热200度，烤20分钟即可（按实际情况调整时间）
成品图
