甜面酱
- 炒
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
甜面酱营养建议
-
含糖量 18.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
甜面酱的食材2人份
- 面粉100克
- 水200毫升
- 老抽15克
- 白砂糖20克
- 食用油20毫升
- 五香粉5克
- 盐2克
甜面酱的做法
1
准备面粉
2
水，老抽，白砂糖，搅拌均匀
3
锅中倒入食用油，预热
4
面糊倒入锅中
5
加入五香粉，盐
6
中火翻炒均匀
成品图
