滇匠汽锅美食——冰糖银耳羹
- 蒸
- 甜味
- <2小时
- 新手尝试
看着就想吃系列
滇匠汽锅美食——冰糖银耳羹营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
滇匠汽锅美食——冰糖银耳羹的食材2人份
- 银耳20克
- 枸杞2克
- 莲子5克
- 老冰糖适量
滇匠汽锅美食——冰糖银耳羹的做法
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滇匠汽锅美食——冰糖银耳羹
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1.食材浸泡5分钟
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2.捞出浸泡好的食材
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3.银耳撕碎
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4.准备银耳装锅
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5.银耳装锅
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6.放入枸杞、莲子
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7.放入老冰糖
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8.底锅加水至2/3处
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9.上火开蒸
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10.小火慢蒸2小时
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11.将蒸好的冰糖银耳羹取下关火
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12.准备盛入碗中
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13.看着真是美味无比啊
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14.忍住一会就可以开吃了
成品图
滇匠汽锅美食——冰糖银耳羹的烹饪技巧
滇匠汽锅美食简单易操作，爱吃的你还在等什么