汤圆糯米糍
- 蒸
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
花样吃汤圆
汤圆糯米糍营养建议
-
含糖量 31.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
汤圆糯米糍的食材2人份
- 元宵200克
- 巧克力粉适量
汤圆糯米糍的做法
1
准备汤圆
2
汤圆入蒸锅，8分钟，盘底刷点油
3
取出汤圆
4
蘸巧克力粉
成品图
汤圆糯米糍的烹饪技巧
蒸的时候，盘底刷点油，不会粘盘底