刀切双色馒头
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
好吃又好看
刀切双色馒头营养建议
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含糖量 38.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
刀切双色馒头的食材2人份
- 高筋面粉500克
- 牛奶260克
- 酵母(干)5克
- 白糖10克
- 高筋面粉400克
- 红薯(熟)适量
- 酵母3克
刀切双色馒头的做法
1
和好红薯面发至两倍大
2
牛奶面发至两倍大
3
擀大片
4
红薯面同上
5
红薯面片刷水，白面片盖上
6
折叠
7
切小块
8
放入锅中醒20分钟
9
开火上汽蒸20分钟，关火焖3分钟
10
暄软
11
香甜
12
营养