豆角焖面
- 焖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初中水平
豆角焖面，有肉有菜超美味~
豆角焖面营养建议
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含糖量 6.58克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆角焖面的食材2人份
- 面条500克
- 五花肉200克
- 豆角200克
- 水500毫升
- 大蒜20克
- 洋葱50克
- 姜10克
- 八角1个
- 盐5克
- 味精2克
- 生抽1勺
豆角焖面的做法
1
准备生姜片10克，大蒜片20克，洋葱丝50克
2
五花肉片200克，豆角段200克
3
起锅沸水下500克面条，过凉水沥干
4
倒入油放入一粒八角，五花肉大料煸炒，放入蒜姜，翻炒均匀
5
加入洋葱、豆角翻炒均匀
6
加入500毫升水、盐5克，味精3克，生抽一勺，焖制五分钟
7
放入面条焖至2分钟，搅拌均匀即可
成品图
