营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
春天是万物生发的季节，要多吃芽菜。黄豆芽营养丰富，蛋白质和维生素的含量都很高，买上一把菜2块钱，简单一炒就很香，快手下饭菜，5分钟就上桌。
营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条营养建议
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含糖量 9.38克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条的食材2人份
- 黄豆芽300克
- 粉条1小把
- 食用油适量
- 盐1勺
- 生抽1勺
- 干辣椒2个
- 大料2个
- 葱姜蒜适量
- 白糖1小勺
- 鸡精适量
营养美味又快手的下饭菜——黄豆芽炒粉条的做法
1
粉条提前泡软
2
黄豆芽洗净
3
锅里放油烧热，油热后放大料炸香，继续放葱姜蒜炒出香味
4
放豆芽翻炒均匀，加生抽，盐，白糖调味
5
放入粉条，加适量清水，盖盖焖煮3分钟
6
加鸡精提鲜
7
装盘上桌吧！
成品图
