一条“草鱼”成了网红，鲳鱼说我也要试试
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
一条草鱼上了热搜，分分钟成了网红...导致滋滋现在看见所有的鱼类，都觉得他们的眼睛里泛着诡异的光...矛盾的是：滋滋还特别喜欢吃鱼眼睛~仔细看看鲳鱼的眼睛比草鱼可爱...味道也应该很好吧~
一条“草鱼”成了网红，鲳鱼说我也要试试营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
一条“草鱼”成了网红，鲳鱼说我也要试试的食材2人份
- 鲳鳊鱼一条
- 葱适量
- 蒜适量
- 姜适量
- 酒适量
- 食盐适量
一条“草鱼”成了网红，鲳鱼说我也要试试的做法
1
葱切断提香，姜蒜切片
2
鲳鳊鱼洗净装盘，放上适量的葱和蒜，撒上食盐
3
撒上黄酒，为了去除鲳鳊鱼的腥味，先放上15分钟，让盐和酒慢慢融化和渗透鱼肉
4
撒上葱花，蒸箱预热到100度蒸10分钟，ok！
成品图
