家常鸡翅
- 炒
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初级入门
您知道鸡翅怎么做简单又好吃吗？鲜嫩多汁，超好吃！
家常鸡翅营养建议
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含糖量 5.32克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
家常鸡翅的食材2人份
- 鸡翅400克
- 淀粉适量
- 葱适量
- 姜适量
- 料酒适量
- 奥尔良腌料适量
- 蒜适量
- 辣椒面适量
- 芝麻适量
家常鸡翅的做法
1
鸡翅扎小洞，加入葱姜、料酒、奥尔良腌料，抓匀腌制30分钟
2
两面粘淀粉
3
油温六成热，下锅炸5分钟，捞出
4
锅中加入蒜末、辣椒面、奥尔良粉、芝麻、蒜叶，炒香
5
加入炸好的鸡翅，翻炒出锅即可
成品图
