| 诗文 | 炸鸡腿 | 
| 释义 | 
    
     
    炸鸡腿
 自从空气炸锅进门后,我最主要的还是用来做炸鸡,这个锅用来炸带油的肉类食物是最合适的了,不仅可以达到油炸食物的口感,还能将食物本身内的油份可以炸出来,这样吃起来最没有罪恶感了,相比较整鸡,我最喜欢吃鸡腿这个部位了,所以鸡腿是我最常做的。 炸鸡腿的食材2人份
 炸鸡腿的做法
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                                    将鸡腿表面剪些小口,便于入味 
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                                    倒入奥尔良腌料 
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                                    加入少许水,将调料粉和开,腌上一晚上 
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                                    第二天将腌好的鸡腿放入空气炸锅的炸篮内,180度烤15分钟左右 
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                                    期间可以拉出炸篮查看烤制情况,将剩余的腌料水,用刷子抹在鸡腿上,经常翻面 
            成品图
             
        
        
        
        
                    炸鸡腿的烹饪技巧腌的时间越久,入味越重,腌久些更好吃  | 
	
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