寿司
- 拌
- 其它口味
- <60分钟
- 初中水平
家人的最爱
寿司营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
寿司的食材2人份
- 红萝卜1根
- 黄瓜1根
- 火腿肠1根
- 米饭适量
- 菠菜1小把
- 胡萝卜1根
- 大蒜3瓣
寿司的做法
1
打2个鸡蛋煎成饼切条
2
黄萝卜，用电饼档将切好的红萝卜火腿肠切条煎熟，黄瓜切条，菠菜洗好锅里加水煮开捞出沥干水分拿3瓣大蒜切成蒜末拌匀腌制片刻，海苔铺好，米饭里面拌的香油和盐，其他不放，根据自己口味加入，切好的各种条依次排列摆放用卷帘卷起
3
准备工作
4
卷好，切段之后就可以吃了
5
我用的10张海苔包了4盒，请大家参考
成品图
寿司的烹饪技巧
个人感觉口味挺好的，配上自己喜欢的酱，自己在家做干净卫生。（请大家参考）