平菇炒肉片
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
平菇的营养价值高，平时大家喜欢煮汤，炸，其实炒来吃也很鲜美。
平菇炒肉片营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
平菇炒肉片的食材2人份
- 平菇500克
- 肉片200克
- 姜2片
- 蒜2瓣
- 豆粉1勺
平菇炒肉片的做法
1
备好食材
2
猪肉切片平菇撕小块
3
猪肉加豆粉拌匀
4
锅中炒姜蒜
5
加入肉片炒
6
加入平菇炒
7
中火炒熟即可
8
装盘
成品图
平菇炒肉片的烹饪技巧
平菇炒时要出很多水，所以提前洗来沥干水分炒时就没有那么多水了