土豆蒸腊肠
- 蒸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
土豆没有经过任何处理，直接去皮切片后与腊肠片相隔摆放在一起放入锅中蒸。腊肠借着土豆的清香，既不会过咸，又丰富了口感，非常的好吃下饭。
土豆蒸腊肠营养建议
-
含糖量 11.13克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
土豆蒸腊肠的食材2人份
- 土豆1个
- 腊肠100克
- 蒜2克
土豆蒸腊肠的做法
1
准备好食材
2
土豆去皮切片
3
腊肠切片
4
一片土豆一片腊肠码上盘
5
撒上蒜末
6
上锅蒸15分钟
7
关火后再焖两分钟
成品图
