香菇盏
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
香菇最好吃的做法，好吃没负担，每周我都会吃一次
香菇盏营养建议
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含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
香菇盏的食材2人份
- 虾仁适量
- 胡萝卜适量
- 香菇适量
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
- 胡椒粉适量
- 喜欢的料汁适量
- 小米辣适量
- 葱适量
香菇盏的做法
1
虾仁剁成泥，加胡萝卜丁
2
加生抽、蚝油、胡椒粉，搅拌均匀
3
放入香菇里，上锅蒸15分钟
4
淋上喜欢的料汁，点缀适量小米辣、葱花即可开吃
成品图
