夏威夷贝粉丝
- 蒸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
过节了，买两个大个的夏威夷贝
夏威夷贝粉丝营养建议
-
含糖量 25.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
夏威夷贝粉丝的食材2人份
- 夏威夷贝2个
- 粉丝1扎
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 料酒适量
- 酱油适量
夏威夷贝粉丝的做法
1
不要用水洗，洗了会把里面的鲜味洗掉的
2
准备好葱姜蒜末
3
粉丝用开水泡软
4
把夏威夷贝放到蒸锅里
5
放上泡软的粉丝葱姜蒜末
6
全部放好
7
倒入酱油，料酒
8
蒸10分钟，
成品图
夏威夷贝粉丝的烹饪技巧
自家根据夏贻贝的大小决定时间