霸王花响螺片煲猪骨
- 煲
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目
霸王花响螺片煲猪骨营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
霸王花响螺片煲猪骨的食材2人份
- 响螺片2个
- 猪大骨头500克
- 霸王花4朵
- 蜜枣2个
- 党参适量
- 姜2片
- 淮山适量
霸王花响螺片煲猪骨的做法
1
精选优质美国响螺片，清水泡发5个小时，至全泡软，清洗干净，切小块
2
把姜片和猪骨一起冷水下锅，焯掉血水后过清水洗净沥干备用 霸王花洗净，砂锅里放入所有食材
3
煮开后转小火煲约1小时30分钟
4
食用前加盐调味
成品图
