咸鲜魔芋豆腐汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
咸鲜蘑芋豆腐汤，下饭开胃。
咸鲜魔芋豆腐汤营养建议
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含糖量 43.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咸鲜魔芋豆腐汤的食材2人份
- 魔芋豆腐300克
- 红尖椒50克
- 酸豆角50克
- 食盐2克
- 花生油10克
- 调味鲜2克
- 生抽2克
咸鲜魔芋豆腐汤的做法
1
魔芋豆腐切片，咸豆角切碎，切点辣椒丁
2
烧油放进辣椒丁炒香
3
放进咸豆角炒匀
4
放进蘑芋豆腐炒匀
5
放点盐
6
炒匀
7
淋上酱油
8
倒进清水
9
煮一分钟
10
撒上鸡精
11
烧开出锅
12
装盘上桌
成品图
