青菜鱼圆汤
- 烧
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
这个季节的青菜（油菜)透着甜，配上鱼圆鲜到骨子里
青菜鱼圆汤营养建议
-
含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青菜鱼圆汤的食材2人份
- 小白菜一小把
- 鱼圆8颗
- 虾仁少许
- 皮蛋1个
- 白蘑菇1朵
- 盐根据个人口味加
青菜鱼圆汤的做法
1
皮蛋切4块
2
烧热锅放入虾仁皮蛋煮2分钟
3
鱼圆前天自己刮的
4
青菜自己种的
5
2分钟后放入青菜翻滚后放入鱼圆
6
滚火出锅即可
成品图
