鲜贝冬瓜汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
鲜贝冬瓜汤
鲜贝冬瓜汤营养建议
-
含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜贝冬瓜汤的食材2人份
- 冬瓜适量
- 鲜贝适量
- 白酒适量
- 淀粉适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
鲜贝冬瓜汤的做法
1
冬瓜挖球
2
放入锅中焯水
3
冬瓜球焯水过凉
4
鲜贝倒入白酒淀粉盐腌制
5
锅内少许油炒香葱姜
6
倒入冬瓜炒香
7
加水加盐调味炖煮一段时间
8
冬瓜炖至透明放入腌制好的鲜贝
9
出锅撒热胡椒粉调味
成品图
