玉竹老鸽汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
玉竹老鸽汤
玉竹老鸽汤营养建议
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含糖量 0.35克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
玉竹老鸽汤的食材2人份
- 鸽子适量
- 党参适量
- 冬菇适量
- 玉竹适量
- 红枣适量
- 桂圆适量
- 枸杞适量
- 盐适量
玉竹老鸽汤的做法
1
鸽子冷水下锅放入几片姜焯水
2
鸽子放入炖锅加入准备好的香料
3
大火煮沸后转中火炖一个半小时
4
出锅前加入桂圆枸杞
5
加入适量盐调味出锅
成品图
