火龙果西米露
- 榨汁
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
春暖花开的时节，喜欢一些清新漂亮的美食，今天做的这杯粉嫩粉嫩的西米露，是加了火龙果和纯牛奶制作的，美美哒的颜色跟现在这个时节很搭，犹如这春天正在盛开的樱花和桃花煞是好看，火龙果除了颜值高，营养也是很丰富的，搭配上纯牛奶，奶香浓郁又甜美可口，我家宝贝超喜欢哟……
火龙果西米露营养建议
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含糖量 9.59克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
火龙果西米露的食材2人份
- 火龙果半个
- 纯牛奶240克
- 西米20克
- 白糖1勺
火龙果西米露的做法
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首先备齐所有的食材
2
锅中倒入适量的清水，放入西米
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大火煮沸后，盖上锅盖中小火慢慢炖煮，西米不容易熟，还容易粘锅，所以要不断的用勺子搅拌均匀，不让西米沉之锅底而粘锅。
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直至把西米煮成透明状态，捞出过冷水，防止粘连
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火龙果去外皮后，用刀切成小丁
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把切丁的火龙果一半放入榨汁杯里，记住留一半最后装饰用
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加入白糖调味增加口感，也可以放蜂蜜，这个随个人喜好而定
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这个时候杯中倒入纯牛奶
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看见所有的食材都备好后。
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盖上盖子，双击按钮开始榨汁
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20秒左汁就榨好咯
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备一个自己喜欢的杯子，先放入西米
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再倒入榨好的火龙果奶昔
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用勺子搅拌均匀后，再放上剩下的火龙果丁
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一杯粉嫩粉嫩的火龙果西米露就做好了，点缀上薄荷叶即可，奶香浓郁又醇美滑爽甜甜，加上火龙果的特殊口感，真的是好喝极了
成品图
火龙果西米露的烹饪技巧
用此种方法可以做出多种水果口味的西米露，这个可以随自己喜好来选择哟……