西红柿鸡蛋面#中卓牛骨汤面#
- 煮
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
说起方便面，大家肯定不陌生，因为它随处可见，特别是出门在外的时候，火车上、车站上各处都能见到吃方便面的人，它吃起来确实方便啊，用水一泡就能吃。我们家里人也特别喜欢吃方便面，在家煮方便面前可以先将汤汁煮好，里面加上菠菜和西红柿，再加上鸡蛋和火腿，不光味道更好了，营养也更丰富了。您喜欢吃方便面吗？也来试试这个方法吧，好吃还易做哦。
西红柿鸡蛋面#中卓牛骨汤面#营养建议
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含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西红柿鸡蛋面#中卓牛骨汤面#的食材2人份
- 方便面1包
- 西红柿1个
- 菠菜50克
- 鸡蛋1个
- 火腿肠1根
- 油1勺
- 葱1小段
西红柿鸡蛋面#中卓牛骨汤面#的做法
1
西红柿洗干净去皮切成小块，葱切成葱花
2
菠菜去根洗干净
3
锅中倒入油，烧热后倒入葱花爆香
4
倒入西红柿翻炒至出来汁水
5
加水烧开
6
火腿肠切成小段
7
煮好的西红柿汤汁中放入方便面和调味料包
8
将火腿肠放入
9
再将鸡蛋打入煮熟
10
最后出锅前放入菠菜即可，健康美味食品,创造美好生活——中卓食品
成品图
西红柿鸡蛋面#中卓牛骨汤面#的烹饪技巧
西红柿炒出汁水后再倒入水，煮开后再煮一会儿让其入味；2、不喜欢吃荷包蛋也可以将鸡蛋打成蛋花；3、菠菜极易熟，出锅前再放入即可