冰糖雪梨
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
冰糖雪梨
冰糖雪梨营养建议
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含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰糖雪梨的食材2人份
- 梨2个
- 冰糖适量
- 枸杞适量
冰糖雪梨的做法
1
两个梨削皮，切盖，挖去核
2
放入冰糖，枸杞，放上盖，牙签插在两侧
3
上锅蒸1个小时
成品图
