玫瑰荔枝红茶
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
夏天最爱的水果茶，特别是加点冰块呀！
玫瑰荔枝红茶营养建议
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含糖量 10.5克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
玫瑰荔枝红茶的食材2人份
- 玫瑰花适量
- 荔枝3个
- 红茶包1包
- 纯净水适量
- 冰糖适量
玫瑰荔枝红茶的做法
1
准备食材
2
煮茶器倒入纯净水煮
3
荔枝剥皮取壳放入水中
4
加入干的玫瑰花
5
再放入红茶包
6
煮沸
7
煮沸以后在煮3分钟左右，荔枝和玫瑰的味要煮出来
8
关火加入冰糖
9
搅拌冰糖融化即可
10
热饮冷饮都不错，想喝冷饮凉透加冰块或者放入冰箱冰镇一会
成品图
玫瑰荔枝红茶的烹饪技巧
具体根据自家用的煮茶器倒入纯净水，水多荔枝红茶玫瑰就要多一点
不喜欢玫瑰可以加柠檬和荔枝，如果放柠檬，煮好荔枝了，和冰糖一起加