清炒包菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
爽口下饭菜。
清炒包菜营养建议
-
含糖量 3.99克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
清炒包菜的食材2人份
- 卷心菜半个
- 蒜2瓣
- 干辣椒4个
- 油适量
- 酱油1勺
- 醋1勺
- 盐少许
清炒包菜的做法
1
包菜撕成小片
2
大蒜切片，干辣椒切段
3
大蒜和干辣椒用油炒香
4
放入包菜，快速翻炒
5
淋入酱油、醋、盐，翻炒均匀
6
即可盛盘
成品图
