西红柿炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
很家常很接地气的一道家常菜，加入了香菇，口感和味道更棒了。
西红柿炒鸡蛋营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西红柿炒鸡蛋的食材2人份
- 西红柿1个
- 鸡蛋1个
- 香菇1朵
- 油15克
- 盐1克
西红柿炒鸡蛋的做法
1
准备好食材
2
西红柿洗净切橘瓣，香菇切条，鸡蛋磕破加盐打散
3
锅中油热，倒入鸡蛋
4
滑散，盛起备用
5
锅中油热，倒入西红柿
6
翻炒出汁
7
倒入香菇，炒匀
8
加盐调好味
9
倒入鸡蛋
10
炒匀
11
炒好的鸡蛋盛入盘中食用
成品图
